Эректильная дисфункция и ее причины

Импотенция – это нарушение половых функций, ослабление или отсутствие эрекции (18 препаратов для повышения эрекции), вследствие чего мужчина не может завершить половой акт. При этом пенис может кратковременно или длительный период находиться в возбужденном состоянии. Заболевание требует комбинированного лечения.Эректильная дисфункция и ее причины

Виды импотенции

Импотенция у мужчин делится на два основных вида – органический и психологический. Третья категория – комбинированная, в которой совмещаются оба главных типа заболевания.

Органическая импотенция – это постепенно нарастающее половое бессилие, которое вызвано физиологическими факторами (урологические недуги — венерические заболевания, проблемы с сосудами и т.д.). Длительность эрекции начинает снижаться, постепенно она пропадает вовсе. При этом самопроизвольная в утренние и ночные часы отсутствует.

Психологическая импотенция формируется на фоне психогенных факторов (депрессия, стрессы, неврозы и т.д.). Мужская слабость появляется неожиданно. При этом внезапные утренние и ночные эрекции не пропадают. Психологическое половое бессилие проявляется эпизодически.

Есть другие виды импотенции мужского бессилия – нейрорецепторная и спинальная (органическая и функциональная). Комбинированная сочетает в себе причины разных категорий заболевания.

Причины возникновения импотенции

Эректильная дисфункция и ее причины

Потенция может нарушаться по многим причинам. В ряде случаев половое бессилие наблюдается в пожилом возрасте. Причиной становятся нарушения гормонального фона. У многих мужчин наблюдается снижение потенции после 40 лет. Органическое половое бессилие классифицируется по нескольким типам:

  1. Импотенция эндокринного происхождения возникает из-за дефицита гормона тестостерона. Чаще всего такой вид полового бессилия встречается у мужчин после 50 лет. Причиной может стать дисбаланс гормонального фона с последующими появлениями эндокринных заболеваний.
  2. Анатомически-обусловленная мужская слабость появляется из-за искривления члена, его частичного, полного удаления или болезненной эрекции. Боли иногда вызывают появление грыжи в мошонке. Причиной нарушения потенции может стать слишком короткая уздечка или другие врожденные дефекты члена.
  3. Нейрогенные расстройства связаны с заболеваниями нервной системы, различными повреждениями, травмами. Причинами могут стать склероз, нейропатия.
  4. Сосудистая импотенция появляется из-за нарушения кровоснабжения полового органа. При недостаточном поступлении крови набухание пениса происходит очень медленно или не наполняет орган. Причиной также является слабая мускулатура полового члена.

Есть и ряд других видов мужского бессилия и причин их появления.

Название Причины возникновения импотенции
Нейрорецепторная В головке пениса, предстательной железе или семенных органах поражаются рецепторы.
Спинальная Формируется из-за нарушения функций спинномозговых центров.
Спинальная органическая Поражение этих же узлов, находящихся в крестцовом или поясничном отделах. Причиной этого могут стать травмы, злокачественные новообразования и т.д.
Спинальная функциональная Возникает по причине «переутомления» спинальных центров, вследствие чрезмерно активного секса, частого онанизма и т.д.

Другие причины импотенции:

  • воспаления половой системы, которые передаются от партнеров;
  • сахарный диабет;
  • хронический простатит;
  • прием некоторых медицинских препаратов;
  • отравление токсическими веществами (бензином, свинцом и т.д.).

Любые проблемы с потенцией сильно усугубляет алкоголь, негативно действующий на яички и предстательную железу, а также никотиновая зависимость, угнетающая половые центры. В результате эрекция постепенно слабеет. Чаще наблюдаются такие признаки у молодых людей.

Эректильная дисфункция и ее причины

При органическом бессилии происходит постепенное проявление симптомов. Сначала признаки импотенции маловыраженные, эпизодические, не вызывающие никаких опасений. Мужчина может списать все на усталость, отсутствие интереса к партнерше и т.д. К первым признакам полового бессилия относятся:

  • внезапно пропадающая эрекция во время секса;
  • длительное семяизвержение;
  • полное отсутствие эрекции;
  • эякуляция раньше времени;
  • ослабленная эрекция.

Чаще всего такие симптомы наблюдаютсяу мужчин в 40 лет. После этого рубежа в организме происходят гормональные изменения. Многие органы начинают «изнашиваться». Возрастные изменения способствуют снижению эрекции.

После первых проявлений начинается прогрессирование заболевания. Появляются дополнительные симптомы. Половой член во время эрекции становится вялым. Это состояние возникает все чаще.

Эрекция становится более редкой. Она пропадает по утрам и в ночное время. При преждевременном извержении семени мужчина начинает ощущать свою неполноценность, что усугубляет заболевание.

Общие методы лечения импотенции

Эректильная дисфункция и ее причины

Восстановление потенции происходит комплексно. В первую очередь определяются причины полового бессилия. Лечение должно быть направлено на устранение причин слабой эрекции. Рассматриваются как психологические, так и физиологические факторы. Многие методы лечения импотенции мужчина может применять самостоятельно.

Важно! Известно много случаев, когда потенция восстанавливалась после изменения образа жизни мужчины (отказ от курения, спиртных напитков, регулярные физические нагрузки, восстановление правильного питания).

При появлении признаков и лечение импотенции назначается в соответствии с причиной заболевания. Врачом могут быть назначены лекарственные препараты, которые принимаются за 30-60 минут до начала полового акта. Они гарантируют временную эрекцию. Одновременно назначается прием растительных средств, делаются инъекции.

Положительный эффект при лечении эрекции дают физиопроцедуры, особенно точечный массаж. Проводятся сеансы с вакуумными устройствами, способствующими появлению стойкой эрекции, расширению пещеристого тела. Используются психологические методики, которые оказывают моральную помощь. Способы направлены на устранение депрессии, стрессов, комплекса неполноценности, тревожного ожидания неудачи.

Медикаментозное лечение

Препараты для лечения импотенции различаются по двум признакам – по эффекту и методу применения. Средства выпускаются в виде таблеток, порошков, настоек.

Замечание! Препараты по производимому эффекту представлены в виде натуральных гомеопатических средств и БАДов. В синтетические входят различные ингибиторы ФЭД5.

Препараты по эффективному действию

Препараты по эффективному действию делятся на две категории:

  1. В синтетических средствах содержится вещество, которое подавляет выработку фосфодиэстеразы-5, помогающей скорейшему завершению полового акта путем скорой эрекции. Ингибиторы способствуют нормальному кровоснабжению пениса, поддерживая сексуальное возбуждение. Больше всего они подходят для пожилых людей. Средства от импотенции после 50-ти лет – «Сиалис», «Виагра», «Левитра».
  2. Натуральные препараты растительного происхождения улучшают кровоснабжение, настроение, работу ЦНС. Это повышает потенцию у мужчин. Одновременно средства наполняют организм витаминами, минералами, усиливают либидо, стимулируют мышечную работу. В состав натуральных средств входят женьшень, имбирь, кордицепс, а также другие растения.

Однако БАДы – только вспомогательные препараты при лечении эректильной дисфункции у мужчин. Препараты имеют отличительные положительные качества. Например, не вызывают привыкания, имеют малый список противопоказаний, не вызывают осложнений.

Препараты по способу применения

Препараты по способу применения делятся на три группы:

  1. Уретральные средства от импотенции вводятся в мочеиспускательный канал за 10 минут до начала полового акта. Однако часто вызывают побочные эффекты в виде жжения, зуда. Могут быть назначены ректальные свечи. Они не вызывают побочных эффектов.
  2. С помощью инъекций в пенис вводятся лекарственные препараты для лечения импотенции, стимулирующие расширение органа, его быстрое наполнение кровью. Эрекция наступает быстро, длится в течение часа. Чаще всего в половой член вводится «Альпростадил», «Папаверин» или его смесь с «Фентоламином».
  3. Оральные лекарства от импотенции относятся к самым популярным и лучшим средствам. Они дают хороший эффект даже в 60 лет. Средства улучшают кровоснабжение, восполняют дефицит гормонов. К таким препаратам относятся «Виагра», «Сиалис» и «Левитра». Это наиболее сильные средства от импотенции.

В список лекарств также входят капли. Они изготавливаются из женьшеня, любистока, с настоем левзеи. Эти вещества используются в гомеопатии. Капли быстро действуют, способствуют половому влечению, усиливают эрекцию.

Немедикаментозное лечение

Перед тем, как лечить импотенцию, необходимо выяснить причину заболевания. Виной может стать малая физическая активность, стрессы или другие факторы. В этом случае лекарства могут не потребоваться.

К немедикаментозным методам лечения полового бессилия относится ЛФК (специальный комплекс физкультуры). Упражнения можно выполнять дома. ЛФК повышает мышечный тонус, улучшает общее состояние организма, частично заменяет необходимые физические нагрузки.

Вернуть эрекцию импотенту помогает массаж. Он должен выполняться по определенным правилам. Массаж имеет несколько разновидностей. Он может выполняться по энергетическим точкам, в паховой области, для яичек, полового члена. Точечный массаж самостоятельно делать не рекомендуется. Неправильное воздействие может принести дополнительные проблемы.

Массаж может делаться для стоп, на которых находится много активных точек. В любом случае процедура не должна причинять боль или дискомфорт. Массаж яичек делается не более двух минут. Во время процедуры на половом члене орган не должен находиться в эрегированном состоянии.

Эректильная дисфункция и ее причины

Как вылечить импотенцию вакуумной помпой? Она может частично заменить лекарственные препараты. Метод относится к наиболее безопасным. Процедура совершается с помощью специального насоса с цилиндром. Такая разновидность массажа обеспечивает наполнение сосудов и мелких артерий кровью, что приводит к наступлению эрекции.

Народные методы лечения

Эректильная дисфункция и ее причины

Лечение импотенции травами используется уже давно. Средства улучшают кровоснабжение, увеличивают силу эрекции и качество полового акта. В народных рецептах часто используется сбор из зверобоя, крапивы, клевера. Каждой травы необходимо взять по 2 ст. л., высыпать в термос, залить литром кипятка. Средство настаивается несколько часов, потом пьется по стакану трижды в сутки.

Эректильная дисфункция и ее причины

Для повышения потенции хорошо зарекомендовала себя настойка женьшеня. Она делается на водке или на воде. Это эффективное народное средство для мужской силы.

Например, для спиртовой настойки потребуется 300 мл водки и 20 г измельченного корня растения. Они смешиваются, потом средство стоит 3 недели. Ежедневно его нужно взбалтывать.

После истечения срока жидкость процеживается, затем пьется по 3 раза в день по 25 капель, за 30 минут до еды.

Мумие для потенции продается в аптеках. Оно относится к общеукрепляющим средствам. В 10 ст. л растворяется 2 г мумие. Средство принимается по утрам, по 1 ст.л., перед завтраком. Курс лечения – 5 дней.

При лечении импотенции в домашних условиях народными средствами используются многие травы. Хорошо зарекомендовал себя золотой корень. Он смешивается с медуницей и плодами шиповника.

Из трав готовится настой. Для него нужно 30 г золотого корня, 150 мл спирта, 10 г медуницы, разведенной в стакане кипятка. Все ингредиенты смешиваются, средство настаивается 2 недели.

Принимать его нужно 3 раза в день по две столовые ложки.

Восстановить мужскую силу народными средствами поможет медовый бальзам. Он настаивается 6 дней. Для бальзама нужно взять по 250 г листьев (измельченных) алоэ, кагора, меда. Ингредиенты смешиваются и настаиваются в холодильнике.

Через 6 дней бальзам процеживается, пьется трижды в день. Начинать нужно с трех чайных ложек, постепенно увеличивая дозировку до 1 ст. л. Средство принимается перед едой. Данный бальзам – это очень эффективное средство для восстановления эрекции.

Курс лечения – месяц.

Диета при нарушении потенции

Эректильная дисфункция и ее причины

Для повышения потенции очень важна диета. Рацион должен быть строго сбалансирован. Необходимо полностью исключить спиртные, газированные, энергетические напитки. Не стоит питаться полуфабрикатами, фастфудом. Колбасы, сосиски можно употреблять только ограниченном количестве.

Это же правило относится к продуктам с большим содержанием углеводов (картофель, белый рис, макароны, сахар и т.д.). В сбалансированный рацион входят только тушеные или отварные блюда. Рекомендуются:

  • нежирная рыба и мясо;
  • сельдерей, петрушка, кинза, укроп;
  • грецкие орехи;
  • овощи и фрукты;
  • свежевыжатые соки;
  • гречневая и овсяная каши.

На завтрак и обед желательно употреблять более калорийную пищу, а ужинать – растительной и молочными продуктами. Из рациона исключается острая, жирная пища, копчености. Ограничить употребление кофеина и содержащих его напитков. Очень полезны тыквенные семечки. Ежедневно их нужно съедать по 120 штук.

Читайте также:  Какие свечи для облегчения стула после родов стоит использовать?

Имбирь содержится во многих народных рецептах. Из него делаются настойки, отвары. Высушенный и измельченный имбирь нужно ежедневно добавлять в напитки. Для улучшения вкуса используется мед. Имбирь используется не только для лечения, но и для предупреждения мужского бессилия.

Профилактика импотенции

Эректильная дисфункция и ее причины

Профилактика импотенции предполагает полный отказ от вредных привычек (сигареты, спиртное). Необходимы ежедневные физические нагрузки, полноценный сон. Отдых должен быть активным. Важную роль играет здоровое питание, отсутствие стрессов. Необходимо исключить беспорядочные связи, но при этом должна сохраняться регулярная половая жизнь. Это поможет сохранить потенцию до глубокой старости.

Половое бессилие можно вылечить многими методами. Лучше всего потенция восстанавливается при первых признаках ослабления. В запущенных случаях или если половое бессилие возникает на фоне других заболеваний, может потребоваться хирургическое вмешательство. Чтобы не доводить до этого, необходимо обратиться к врачу при первых признаках ослабления эрекции.

Источник: https://manbe.ru/muzhskie-bolezni/impotenciya.html

Почему развивается эректильная дисфункция и как ее вылечить?

Эректильная дисфункция и ее причиныЭрекция у мужчины — обязательное условие полноценного полового акта.

  • К сожалению, сегодня многим представителям сильного пола известно, что такое импотенция.
  • Эректильная дисфункция (импотенция) не позволяет вести нормальную половую жизнь или значительно снижает ее качество.
  • Выраженность эрекции у здорового мужчины зависит от множества факторов.
  • Нормой считается то состояние, которое позволяет успешно провести сексуальный контакт.

Что это такое?

Каждый молодой человек, начиная с совершеннолетия, хоть раз отмечал у себя симптомы эректильной дисфункции, выражающиеся в недостаточной жесткости пениса в момент возбуждения. Но заболевание констатируется только тогда, когда качественная эрекция у мужчины не наступает в каждом четвертом половом акте.

Распространенность

Эректильная дисфункция у мужчин на сегодняшний день — явление довольно распространенное.

Согласно показателям ВОЗ, в среднем у каждого пятого мужчины диагностируется одна из форм патологии.

Факторы риска

С возрастом риск заболеть увеличивается: если симптомы импотенции у пациента после наступления 21 года возникают в 10 % случаев, то после преодоления 60-летнего рубежа эта цифра увеличивается до 30 %.

По статистике, только 20 % мужчин со слабой эректильной функцией приходят с жалобами к специалисту. Но большинство представителей мужского населения планеты не видит в этом необходимости, так как не знает, что есть способы лечения импотенции.

Многие склонны полагать, что импотенция — это такое явление, которое неизбежно сопровождает старение организма. В результате этого более половины мужского населения при слабой эректильной функции не обращаются за помощью в квалифицированные медицинские центры.

Нередко случается, что симптомы импотенции у мужчин являются следствием развития хронического заболевания в организме (например, сахарного диабета, атеросклеротических процессов, предынсультного состояния и пр.). Именно поэтому большинство импотентов — пациенты пожилого возраста.

Мужская импотенция — это очень серьезное испытание, так как она является не только физиологической, но также психологической проблемой. Чтобы четко понимать, что такое эректильная дисфункция, каковы симптомы, проблемы, вследствие каких внутренних и внешних факторов может возникнуть импотенция у мужчин, причины, лечение, необходимо понимать, как происходит эрекция в норме.

Эректильная дисфункция и ее причины

Несколько слов о физиологии

В структуре пениса есть 2 ключевых элемента — пещеристое и губчатое тела.

Ткани пещеристого тела имеют веретенообразную форму и прилегают близко друг к другу. Губчатое тело, которое дает начало головке пениса, окружено тканями пещеристого тела. Эти 2 структуры не имеют общих кровеносных сосудов, у каждой из них своя отдельная кровеносная система.

Губчатое и пещеристое тела по своей структуре похожи на губку. Эта схожесть обеспечивается массой мелких лакун (каверн) в тканях этих тел. Подобное устройство пениса и обеспечивает явление эрекции.

Эрекция — это процесс, сопровождающийся увеличением размеров пениса с одновременным повышением его упругости.

Такое видоизменение органа происходит вследствие наполнения и растяжения тканей пещеристого тела в момент возбуждения.

Эрекция — это сложный комплексный процесс, в ходе которого одновременно участвуют 3 системы организма: центральная и периферическая нервная система, а также гладкие мышцы кровеносных сосудов и пещеристого тела пениса.

Напряжение и расслабление пениса — это сосудистый феномен, подконтрольный центральной нервной системе. В момент возбуждения в мужском организме активируются структуры периферической нервной системы, что влечет за собой каскад сложных химических преобразований, в результате чего сосудистые стенки пещеристого тела расслабляются и в них поступает кровь.

Давление в сосудах пениса растет, что приводит к сдавливанию вен и замедлению оттока крови. Эти 2 процесса — увеличение давления в пещеристом теле и замедление циркуляции крови — стимулируют то состояние, которое называется эрекцией.

Причины импотенции у мужчин кроются в нарушении одного или комплекса описанных выше процессов. В случае их прогрессирования наступает импотенция.

Признаки импотенции

Эректильная дисфункция, симптомы которой условно подразделяются на 3 группы:

  • отсутствие сексуального влечения (либидо);
  • отсутствие или слабая эрекция;
  • отсутствие оргазма (аноргазмия) и эякуляции.

Проблемы с либидо являются наиболее распространенным симптомом эректильной функции у мужчин. Этот признак напрямую связан с эмоциональными переживаниями, быстрой утомляемостью и общим недомоганием.

Нежелание интимной близости может быть вызвано несколькими причинами:

  • недопониманием между партнерами;
  • подавленностью;
  • нарушениями работы эндокринной системы (в частности, уменьшением синтеза тестостерона).

Импотенции признаки могут возникнуть на фоне патологий кровеносной системы. Отсутствие эякуляции может наступить вследствие психологических проблем у пациента.

Наиболее редким расстройством при импотенции является аноргазмия. Она может быть временной или постоянной и вызвана, как правило, сильным стрессом у мужчины.

Разновидности эректильной дисфункции

Специалисты классифицируют импотенцию в зависимости от причин возникновения и подходов к ее лечению.

Нарушение эректильной функции может быть:

  • психологическим (психогенным) (20 % случаев);
  • органическим (75 %);
  • смешанным.

У каждого типа импотенции есть свои характерные особенности.

Эректильная дисфункция и ее причиныК примеру, для психологического типа свойственно внезапное наступление. Это связано с тяжелыми переживаниями, психологической нагрузкой или проблемами между сексуальными партнерами. При этом у мужчины сохраняются эрекция по утрам и напряженное состояние пениса в процессе сексуального контакта.

Органический тип патологии развивается поэтапно, человеку становится сложнее каждый раз поддерживать нормальную эрекцию. Это связано с развитием заболевания других органов и систем, которое необходимо вылечить.

От эректильной дисфункции органического типа у пациента сохраняется сексуальное влечение и возможность эякулировать, но пропадают эрекции по ночам.

Вдобавок в процессе сексуального акта ткани пениса могут внезапно потерять необходимую упругость и напряженность.

Сочетающиеся органические и психологические признаки импотенции у мужчин говорят о патологии смешанного типа. Лечить ее необходимо комплексно, с применением нескольких методов.

Почему может развиться эректильная дисфункция?

Эффективное лечение эректильной дисфункции у мужчин возможно только после точного установления причины нарушений.

Существует несколько факторов, способных привести к импотенции у мужчины:

  • Причины эректильной дисфункции эндокринной природы. Главной из них является нарушение синтеза тестостерона — главного мужского гормона. Такое возможно при мутациях в геноме, механических повреждениях, инфекционных заболеваниях и злокачественных образованиях. Возобновить нормальную сексуальную жизнь, если имеют место такие причины возникновения импотенции , возможно после прохождения курса гормональной терапии.
  • Нарушения эрекции вследствие приема определенных медикаментов. Это группы препаратов, которые подавляют выработку тестостерона одновременно с угнетением работы коры головного мозга. Диагноз « импотент » может получить мужчина, который регулярно употребляет наркотические вещества и алкогольные напитки.
  • Причины неврологического характера. Это могут быть патологии периферической или центральной нервной системы: травмы, аутоиммунные заболевания, закупорка сосудов головного мозга, эпилепсия, повреждения в области малого таза и промежности, склероз.
  • Психологические факторы. Мужчину могут одолевать затянувшиеся стрессы, неврозы, депрессивное состояние, недопонимание между ним и половым партнером, а еще несовпадение сексуальных предпочтений. Причины слабой эрекции также кроются в обыкновенной усталости мужчины. Нередко причиной расстройств может стать страх потерпеть неудачу в сексе или неуверенность в себе при половом акте с новым партнером.

Таковы основные причины импотенции , которые определяются у пациентов, обратившихся к врачу с данной проблемой.

Эректильная дисфункция и ее причиныНо есть еще факторы развития патологии, связанные с непосредственными травмами пениса или нарушением кровообращения в его структурах.

В случае нарушения нормального тока крови в сосудах полового члена возможна задержка эрекции или проявление ее в неполном объеме. Развитие пениального ангиоспазма — нарушения кровообращения в тканях пениса — тоже может вызвать первые признаки импотенции.

Если возникают проблемы в венах, эрекция быстро возникает, но длится очень мало, что зачастую мешает закончить половой акт. Такое может произойти вследствие воспаления внутренней сосудистой стенки, что часто наблюдается у мужчин с аутоиммунной болезнью или у курильщика с большим стажем.

В очень редких случаях развивается эректильная дисфункция, причины возникновения которой кроются в аномалии развития пениса, например, неправильном размещение выхода уретры или болезни Пейрони (искривление полового члена вследствие роста фиброзной ткани).

Диагностика и лечение проблемы

Эффективное лечение импотенции у мужчин возможно только при обращении к опытному квалифицированному специалисту-урологу. Его задачей является установление причины проблемы и определение, как лечить эректильную дисфункцию в конкретном случае.

В ходе ряда обследований специалист установит степень функциональности нервных окончаний полового члена. Для этого у пациента проверяет бульбокавернозный рефлекс.

Эректильная дисфункция и ее причины

  1. Чтобы проверить все возможные причины развития проблемы, необходимо комплексное исследование всего организма, после чего будет определено, данный случай импотенции как лечится.
  2. В медицинском учреждении специалистом-урологом назначается лечение в зависимости от того, по какой причине развилась импотенция.
  3. Если причиной стали заболевания эндокринной системы, уролог прописывает пациенту курс гормональных препаратов.
  4. Если у импотенции причины возникновения кроются во влиянии медикаментозных препаратов, необходимо подобрать те лекарства, которые не будут нарушать эректильную функцию у мужчины.

Другое дело, как вылечить импотенцию, связанную с психологическими проблемами. Такие случаи нуждаются в использовании специального подхода:

  • обеспечении отдыха пациента;
  • условий, в которых он может себя чувствовать максимально расслабленно;
  • создания доверительных отношений между пациентом и его половым партнером.

Развившаяся на фоне психологических проблем эректильная дисфункция, лечение которое довольно непросто, может включать сеансы у психолога или сексопатолога.

Можно ли вылечить импотенцию, связанную с аномальным развитием пениса? Конечно, это реально благодаря хирургическому лечению проблемы.

Заключение

Как вылечить эректильную дисфункцию эффективно в каждом отдельном случае, может определить только опытный врач-уролог, проведя ряд обследований и беседу с пациентом.

Если у мужчины возникают проблемы с эрекцией, эякуляцией или наступлением оргазма, ему не следует заниматься самолечением и слушать советы знакомых по этому поводу.

Только поход врачу даст понять мужчине, как избавиться от импотенции в его конкретном случае.

Источник: https://kakbyk.com/bolezni/seksualnye-rasstrojstva/erektilnaya-funktsiya/pochemu-razvivaetsya-erektilnaya-disfunktsiya-i-kak-ee-vylechit.html

Эректильная дисфункция

Эректильная дисфункция, или импотенция (от лат. impotens – бессильный) – составная часть проблемы сексуальных дисфункций, сохраняющаяся неспособность к достижению и поддержанию эрекции на уровне, необходимом для обеспечения полноценного сексуального акта.

Эректильная дисфункция и ее причины

Эрекция (от лат. erectio – выпрямлять) – нейрососудистый процесс, который напрямую связан с величиной артериального давления внутри кавернозных (пещеристых) тел полового члена.

При сексуальной стимуляции из нервных окончаний выделяются биологически активные вещества (главным образом оксид азота), которые расслабляют гладкие мышцы кавернозных тел полового члена, а также мускулатуру артерий.

Читайте также:  Эскузан от геморроя: инструкция по применению

Это приводит к расширению сосудов, увеличению кровотока в половом члене, расширению и заполнению кровью кавернозных пространств. Одновременно сужаются вены, перфорирующие белочную оболочку кавернозных тел полового члена, и затрудняется пассивный венозный отток.

Самым эффективным упражнением для укрепления эрекции считаются приседания, рекомендуется выполнять по 50–100 приседаний в день.

Заполнение кровью пещеристых тел полового члена и веноокклюзия приводят к возникновению эрекции. При половом акте такое состояние сосудов сохраняется, приток и отток крови останавливается, интракавернозное давление повышается. Происходит увеличение объема полового члена и дальнейшее усиление эрекции.

Проблемы с эрекцией на протяжении продолжительного периода (3–6 месяцев) являются основанием для того, чтобы предположить эректильную дисфункцию.

По данным ВОЗ, от эректильной дисфункции страдают около 160 млн мужчин в мире. Каждый десятый мужчина старше 21 года страдает расстройством эрекции, около 50% мужчин старше 40 лет испытывают различные трудности, связанные с нарушениями эрекции, каждый третий мужчина старше 60 лет не способен выполнить половой акт.

Формы

По этиологическому фактору выделяют следующие виды эректильной дисфункции:

  • психогенная;
  • органическая;
  • смешанная.

Среди психогенных эректильных дисфункций выделяют также первичную и вторичную формы:

  • первичная (врожденная) форма встречается редко и отличается полным отсутствием нормальной половой функции на протяжении жизни;
  • вторичная эректильная дисфункция характеризуется постепенным угасанием имевшейся ранее способности к эрекциям.

Причины эректильной дисфункции и факторы риска

Причины эректильной дисфункции подразделяются в зависимости от патофизиологических механизмов, лежащих в основе ее возникновения.

При лечении органической формы первостепенную важность имеет устранение заболевания, которое привело к эректильной дисфункции.

Органические причины связаны с нарушениями работы внутренних органов или систем. К ним относятся:

  • сосудистые. Недостаточное давление крови в сосудах артериального русла приводит к неадекватному снабжению кровью пещеристых тел, а сокращение гладкой мускулатуры открывает пути пассивного венозного оттока. Ослабление или отсутствие эрекций может быть проявлением артериальной гипертензии, облитерирующего эндартериита, гиперлипидемии, атеросклероза, поражения артерий, вызванного облучением тазовой области, а также сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца и перенесенного инфаркта миокарда;
  • неврологические. Заболевания парасимпатических тазовых висцеральных нервов и патологии нервных путей могут привести к нарушению перераспределения кровотока, недостаточному давлению в пещеристых телах, нарушению способности к эрекциям. На потенцию влияют неврологические расстройства при болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, полиневропатии, рассеянном склерозе, геморрагическом или ишемическом инсульте, повреждениях спинного мозга, малого таза и промежности, дегенерации межпозвонковых дисков, черепно-мозговых травмах, церебральной недостаточности и др.;
  • эндокринные. К причинам импотенции эндокринного генеза относят повышенное содержание уровня пролактина, эндогенных эстрогенов и снижение уровня андрогенов, заболевания, связанные с нарушениями функции гипофиза и надпочечников;
  • ятрогенные. Объясняются побочным действием ряда препаратов (нейролептиков, транквилизаторов, гипотензивных средств, антиконвульсантов, цитостатиков, антидепрессантов, антигистаминных препаратов I поколения, кортикостероидов и др.) на половую функцию;
  • токсические. Обусловлены токсичным воздействием алкоголя, наркотических препаратов, никотина.

Последствием эректильной дисфункции становится неудовлетворительная сексуальная жизнь, которая приводит к дальнейшим расстройствам.

Психогенные причины связаны с центральным подавлением механизма эрекции. К ним относятся повышенная тревожность, отсутствие сексуального возбуждения, неврозы, психические заболевания (депрессия, шизофрения).

Доказано, что в основе психологических причин возникновения эректильной дисфункции лежат органические заболевания.

У большинства больных, страдающих эректильной дисфункцией, обнаруживается сочетание психогенных и органических компонентов.

Независимый фактор риска возникновения эректильной дисфункции – старение.

Ведущими причинами эректильной дисфункции при старении являются возрастозависимое снижение уровня тестостерона, сосудистые патологии и хронические инфекционные заболевания урогенитальной сферы.

Сексуальные расстройства прогрессивно нарастают при старении: в возрастной группе 50–60 лет число больных составляет 10%, а после 80 лет – уже 80%.

Симптомы

К симптомам эректильной дисфункции относят:

  • недостаточно качественные утренние эрекции или их отсутствие;
  • невозможность ввести половой член из-за недостаточной его напряженности;
  • преждевременная эякуляция;
  • увеличение временного промежутка между сексуальной стимуляцией и эрекцией;
  • неполноценные эрекции или полное отсутствие эрекции при стимуляции;
  • неспособность к интроекции и сохранению эрекции до эякуляции;
  • уменьшение объема эякулята;
  • увеличение восстановительного периода между эрекциями.

Психогенные и органические эректильные дисфункции имеют свои особенности.

Психогенная эректильная дисфункция начинается внезапно. Характерно наличие проблем во взаимоотношениях, присутствие ночных спонтанных эрекций. Как правило, проблемы с эрекцией носят эпизодический характер. После устранения внешней проблемы обычно восстанавливается нормальная эрекция.

Эффективен массаж и самомассаж области таза и лобковой кости, поскольку он благотворно влияет на тонус сосудов в области половых органов.

Эректильная дисфункция органического генеза сопровождается систематическими нарушения эрекции. Эта форма заболевания начинается постепенно и редко сопровождается спонтанными ночными эрекциями.

Диагностика эректильной дисфункции

Диагностика эректильной дисфункции начинается со сбора общего анамнеза, выявляющего этиологические факторы, и оценки половой жизни. Для выявления патофизиологической основы импотенции разработан ряд опросников.

Физикальный осмотр часто обнаруживает признаки сосудистых, неврологических или гормональных нарушений, подтверждающие патофизиологическую гипотезу, основанную на данных анамнеза: наличие признаков гипогонадизма, фиброзных изменений, гинекомастии, фимоза, выявление бляшек Ла Пейрони, нарушений перинеальной чувствительности, снижения тонуса анального сфинктера, атрофии мышц нижних конечностей, изменения периферических пульсаций.

Диагностика должна включать скрининг основных сосудистых, обменных и эндокринных заболеваний, определение уровня тестостерона.

Эректильная дисфункция и ее причины

Для объективной оценки состояния физиологических механизмов, управляющих процессом эрекции, используется ряд методик:

  • оценка состояния сосудистой системы – определение уровня кровотока в тазовых артериях с помощью сосудистой допплерографии артерий полового члена, плетизмографии и радиоизотопного исследования;
  • оценка неврологического статуса – определение порога чувствительности полового члена к вибрации с помощью биотезиометра (помогает обнаружить ранние проявление периферической сенсорной нейропатии), электромиография мышц промежности, исследование рефрактерности крестцовых нервов, регистрация потенциалов головного мозга при раздражении наружных половых органов (помогает определить эректильную дисфункцию неврогенного происхождения). Если при проведении скрининг-тестов у пациента выявлена неврологическая патология, проводится электроэнцефалография, компьютерная томография головного мозга или миелография;
  • оценка эндокринной системы – измерение концентрации в плазме крови уровня тестостерона, пролактина, лютеинизирующего гормона;
  • оценка психического состояния больного – выявление психологической, причинной связи (ситуационная импотенция), нарушений психики (тревога, депрессия, чувство стыда, вины).

Проблемы с эрекцией на протяжении продолжительного периода (3–6 месяцев) являются основанием для того, чтобы предположить эректильную дисфункцию.

Для дифференциальной диагностики форм эректильной дисфункции используется процедура оценки ночных эрекций (ОНЭ) с помощью плетизмографического датчика. Дифференциация основана на том, что у пациентов с психогенной эректильной дисфункцией во сне возникают нормальные эрекции, в то время как у пациентов с органической эректильной дисфункцией ночные эрекции неполноценны.

Лечение эректильной дисфункции

Целью лечения является достижение удовлетворительных эрекций при минимальных побочных эффектах.

В лечении психогенной формы эректильной дисфункции важную роль играет психотерапия.

Она должна быть направлена на устранение причин, приведших к сексуальной дезадаптации, разрешение внутриличностных и межличностных проблем, формирование адекватных представлений об интимных отношениях.

Используются техники супружеской терапии, обучение партнеров эффективному взаимодействию, методы когнитивно-поведенческой терапии.

При лечении органической формы первостепенную важность имеет устранение заболевания, которое привело к эректильной дисфункции. Если импотенция имеет эндокринные причины, назначают гормонозаместительную терапию.

Широко используются фармакологические средства, способствующие усилению и продлению эрекции. Препаратами первой линии являются оральные ингибиторы ФДЭ 5-го типа. ФДЭ 5 – фермент, содержащийся в кавернозной ткани. Блокирование его работы приводит к расслаблению гладкой мускулатуры кавернозных тел и возникновению эрекции в ответ на сексуальную стимуляцию.

Доказано, что в основе психологических причин возникновения эректильной дисфункции лежат органические заболевания.

Возможно также инъекционное введение лекарственных средств непосредственно в пещеристое тело. При этом используется очень тонкая игла, с помощью которой пациент может самостоятельно сделать инъекцию подобранного врачом сосудорасширяющего препарата.

Односторонней инъекции достаточно для двустороннего увеличения полового члена вследствие перекрестного кровотока. Через 15 минут после этого возникает эрекция, которая длится до двух часов.

Метод имеет недостатки – неудобство использования и редкие побочные эффекты, такие как приапизм и фиброз полового члена (2%).

Другим методом, увеличивающим приток крови к половому члену, является вакуум-констрикторная терапия. При этом применение вакуумного устройства усиливает приток крови в кавернозные тела полового члена, а констриктивное кольцо препятствует венозному оттоку.

Эректильная дисфункция и ее причины Источник: citymed74.ru

Эффективен массаж и самомассаж области таза и лобковой кости, поскольку он благотворно влияет на тонус сосудов в области половых органов.

Также рекомендуется регулярное выполнение упражнений, для эректильной дисфункции характерен малоподвижный образ жизни и хронический застой крови в области малого таза, упражнения назначаются с целью стимуляции и укрепления мускулатуры, окружающей половой член и мошонку.

Самым эффективным упражнением для укрепления эрекции считаются приседания, рекомендуется выполнять по 50–100 приседаний в день. Это помогает нормализовать кровообращение в области малого таза. Не менее эффективный метод – напряжение и расслабление мышц промежности.

Такое упражнение удобно тем, что его можно выполнять в любом положении произвольное количество раз. Положительные результаты в борьбе с недостаточной эрекцией дает и ходьба.

Ослабление или отсутствие эрекций может быть проявлением артериальной гипертензии, облитерирующего эндартериита, гиперлипидемии, атеросклероза.

Если неинвазивные методы оказались неэффективными, показано оперативное вмешательство:

  • эндофалопротезирование – установка протезов в кавернозные тела полового члена; проводится при поражении кавернозной ткани;
  • микрохирургическая реваскуляризация полового члена – создание анастомоза между дорсальной артерией полового члена и подвздошными сосудами; проводится при сосудистых формах эректильной дисфункции;
  • методы венозной хирургии – спонгиолизис, эндоваскулярная резекция, эмболизация или лигирование вен, лигирование ножек полового члена; используются при поражениях веноокклюзивного механизма.

Профилактика

К мерам общей профилактики эректильной дисфункции относятся:

  • рациональная организация распорядка дня, оптимальное чередование труда и отдыха, полноценный ночной сон;
  • сбалансированное питание, рацион, обогащенный витаминами и микроэлементами, незаменимыми аминокислотами и полиненасыщенными жирными кислотами;
  • регулярная половая активность без длительных воздержаний и излишеств;
  • отказ от курения, злоупотребления алкоголем, приема любых наркотических веществ;
  • регулярные физические нагрузки, занятия спортом, в том числе на свежем воздухе;
  • похудение при повышенной массе тела;
  • отсутствие продолжительных стрессовых ситуаций на работе и дома;
  • ограничение приема препаратов, способных нарушать эрекцию;
  • профилактика и лечение хронических заболеваний, приводящих к эректильной дисфункции.

Каждый десятый мужчина старше 21 года страдает расстройством эрекции, около 50% мужчин старше 40 лет испытывают различные трудности, связанные с нарушениями эрекции.

Осложнения

Последствием эректильной дисфункции становится неудовлетворительная сексуальная жизнь, которая приводит к дальнейшим расстройствам:

  • стресс, беспокойство, неврастения, депрессия;
  • понижение самооценки;
  • проблемы в отношениях с сексуальным партнером;
  • бесплодие.

Прогноз

Прогноз лечения зависит от причины, вызвавшей эректильную дисфункцию, и возраста пациента, но, как правило, является благоприятным.

Источник: https://www.neboleem.net/jerektilnaja-disfunkcija.php

Что такое эректильная дисфункция у мужчин: причины, симптомы, лечение слабой эрекции

Эректильная дисфункция сегодня довольно распространенное явление. По утверждениям сексологов и социологов, каждый второй мужчина половозрелого возраста периодически сталкивается с различными нарушениями работы полового члена. Причин для возникновения подобной патологии достаточно много, но если уделить ей внимание вовремя, то можно сохранить потенцию до весьма преклонного возраста.

Механизм возникновения эрекции

Эректильная дисфункция и ее причиныЭрекция — механизм возникновения

Читайте также:  Симптомы и лечение перекрута кисты яичника

Прежде чем говорить о том, что такое эректильная дисфункция, нужно иметь преставление, о строении полового члена и о том, как запускается механизм эрекции у мужчин.

На самом деле все начинается в голове. Именно мозг отвечает в главной мере за то, возникнет эрекция или нет.

Для этого должны сложиться в общий пазл самые различные факторы: потребность в сексуальном контакте, влечение к конкретному партнеру, соответственное настроении.

Только при таком стечении условий мозг даст необходимые команды, запускающие самые разные системы организма, в том числе, и половую.

Сексуальное влечение или либидо в совокупности с раздражающими факторами (механическое воздействие, видео или аудио стимуляция) вызывает в определенных участках импульсы, которые распространяются дальше по телу, вызывая состояние возбуждения. Сердце начинает биться быстрее, кровь приливает к «нужным» участкам, дыхание становится частым и неглубоким, растет давление. Занимается «доставкой» импульсов спинной мозг, расположенный в позвоночном столбе.

Это интересно! После удачного полового акта большинству мужчин, партнерша кажется менее привлекательной, чем до него. У женщин ситуация противоположная.

Половой член у мужчин в состоянии эрекции увеличивается в несколько раз, становится твердым, что позволяет совершать проникновение и фрикции. Такая способность обусловлена физиологическим строением этого органа.

Вдоль всей его длины проходит уретра или мочеиспускательный канал, который со всех сторон окружен пещеристыми и губчатыми телами.

При возбуждении, когда к пенису организм направляет больше крови, эти ткани расслабляют мускулатурную поверхность, наполняются и увеличиваются в размерах, крайняя плоть расправляется, оголяя чувствительную головку, пронизанную нервными окончаниями.

Сама она не имеет такой ячеистой конституции и остается мягкой. Параллельно с этим, разрастаясь пещеристые тела давят на подблочные вены, что блокирует обратный ход крови и пенис долго остается в состоянии эрекции.

При продолжительной стимуляции возбуждение доходит до крайней высшей точки и наступает оргазм, который у мужчин состоит из двух этапов:

  1. при прохождении семенной жидкости по уретре;
  2. при сокращении гладкой мускулатуры и простаты, что обеспечивает выброс эякулята.

В среднем эти две фазы длятся от 6 до 10 секунд. После этого мужчины не способны к новому половому акту в течение некоторого промежутка времени, который, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, составляет до нескольких часов.

Эректильная дисфункция у мужчин: что это такое?

Любое нарушение в выстроенной цепочке организма, превращающей сигнал от головного мозга в состояние эрекции полового члена, делает соитие сложным или невозможным. Это состояние и носит название — эректильная дисфункция (импотенция).

Она может различаться степенью выраженности, механизмом, причинами возникновения, но в любом случае доставляет мужчине, да и его партнерше, немало неприятных моментов. Тут важно понимать, что разовые фиаско в половой жизни бывают абсолютно у всех, но если будет замечен рост их регулярности или усугубление проблем, необходимо посетить врача-уролога для обследования.

Как показывает медицинская статистика, в 90% случаев своевременная диагностика причин проблемы и адекватное лечение позволяет вернуть гармонию сексуальной жизни.

Подробное рассмотрение симптомов

Для того, чтобы не запустить ситуацию, необходимо внимательно контролировать реакции организма, возникающие во время полового акта.

Разумеется, это не значит, что процесс получения удовольствия от физического контакта должен быть принесен в жертву во имя наблюдений за поведением тела и временем, уходящим на это.

Но любые повторяющиеся из нижеприведенных симптомов, должны стать тревожными предупредительными звонками:

  1. Отсутствие желания половых контактов или мастурбации.
  2. Невозможность привести половой член в состояние эрекции путем какой-либо стимуляции.
  3. Вялое наполнение пениса, которое затрудняет введение или делает совсем невозможным.
  4. Значительное уменьшение периода, во время которого совершались фрикции (возвратно-поступательные движения члена во влагалище).
  5. Невозможность достичь оргазма в обстановке и с партнершей, которые соответствуют вкусам и пристрастиям конкретного мужчины.
  6. Отсутствие утренних эрекций.

Для того чтобы говорить о начинающейся импотенции, достаточно и одного из приведенных пунктов.

Виды эректильной дисфункции

Эректильная дисфункция и ее причины
Импотенция бывает двух видов по форме:

  • Первичная – в этом случае у мужчины никогда не было ни одного случая эрекции, в том числе и во время полового созревания, или же его фаллос ни разу не достигал нужной консистенции для проведения полноценного полового акта, связанного в введением во влагалище.
  • Вторичная – до того, как наступила эректильная дисфункция, мужчина хотя бы однажды имел половой акт. Этот вариант встречается чаще.

Кроме того, эректильную дисфункцию, встречающуюся у мужчин, разделяют на:

  • психологическую;
  • органическую.

При психологическом механизме возникновения патологии по утрам у мужчин возникает наполнение полового члена кровью, что говорит о том, что организм здоров и в физиологическом плане все системы, связанные с возможностью осуществить половой акт, работают в нормальном режиме.

Важно знать! «Как повысить потенцию и усилить эрекцию в любом возрасте?! Советы от экспертов-сексопатологов…» Читать далее…

Слабая эректильная дисфункция психогенного возникновения обычно появляется внезапно, но при внимательном анализе предшествующих этому ситуаций, обычно пациенту самому удается найти момент, который стал толчком для возникновения проблемы. Это могут быть постоянные конфликты в отношениях с партнершей, ее бестактное поведение, нацеленное на сексуальную самооценку мужчины, неподходящая обстановка, испуг во время коитуса, перенасыщение сексом и пр.

Органическая эректильная дисфункция проявляется постепенно, со временем симптомы становятся все более выраженными. Половое влечение у мужчин сохраняется, но вместе с тем, нет возможности совершить полноценный половой акт и довести его до логического финала.

Методы лечения эректильной дисфункции

В первую очередь необходимо записаться на прием к врачу-урологу.

Он проведет обследование, расспросит о том, когда и при каких обстоятельствах начались первые признаки проблемы, назначит дополнительную диагностику, которая позволит ему получить полную картину о состоянии организма в целом и о его отдельных системах, например, ультразвуковое исследование, сканирование вен, кардиограмму, общие клинические анализы крови и мочи, исследование на гормоны.

Эректильная дисфункция и ее причины

После того, как будет собрана вся нужная для врача информация, он выставит диагноз и пропишет соответствующее лечение: таблетки, капельницы, уколы.

В некоторых случаях может понадобиться оперативное вмешательство, но это довольно редкая и крайняя мера.

Ее предлагают пациенту только в том случае, если причиной эректильной дисфункции является серьезная патология со стороны сосудистой системы. В остальных ситуациях фармакологические препараты успешно справляются с импотенцией.

ВАЖНО! Медикаментозное лечение, особенно с применением гормональных средств, должно назначаться и проводиться только под руководством врача. Нельзя заниматься самолечением и выбирать препараты, опираясь на то, что они помогли кому-либо из знакомых. У всех мужчин ситуация разная.

При психологической эректильной дисфункции обычно назначают успокаивающие и тонизирующие средства. Но самое главное – убрать негативную ситуацию, которая лежит в корне заболевания.

Только после этого можно рассчитывать на положительные результаты в лечении патологии.

Если пациент не может сделать это самостоятельно, возможно, ему понадобится консультация у врача-психотерапевта, который грамотно и квалифицированно поможет ему найти выход из слоившейся ситуации и победить эректильную дисфункцию.

В любом случае, мужчины, которые обращаются за помощью, должны понимать, что во многом успех лечения зависит от них самих: насколько ответственно и точно они будут соблюдать план лечения, часто требуется пересмотреть свой образ жизни и привычки, которые негативно влияют на состояние здоровья и половой системы.

Лечение эректильной дисфункции народными средствами

Проблема эректильной дисфункции у мужчин существовала всегда, и народная медицина имеет в своем арсенале массу рецептов, которые способны помочь при данной патологии.

Растения богаты витаминами, дубильными веществами, эфирными маслами, фитогормонами, микро- и макроэлементами, которые могут оказывать на организм сильное воздействие. Не стоит считать отвары и настои пережитком прошлого или шарлатанством.

Современная наука активно использует свойства кореньев и трав, а фитотерапия является частью официальной медицины.

Эректильная дисфункция и ее причины

Перед тем, как начать принимать те или иные снадобья народной медицины для лечения эректильной дисфункции или для профилактики потери половой силы, необходимо проконсультироваться со своим лечащим терапевтом.

А если уже назначен курс лечения урологом, то и с ним тоже. Дело в том, что растения, хоть и не оказывают такого негативного влияния на организм, как продукты фармакологии, но также имеют свои противопоказания.

Некоторые компоненты трав могут усиливать или, напротив, ослаблять действие таблеток.

Стоит обратить внимание на продукты, которые способны повышать потенцию у мужчин, не обязательно это будут изысканные устрицы, петрушка, мед, орехи, чеснок и лук, пряные травы могут помочь убрать неприятные симптомы.

Какие меры принимать для профилактики

Начинать заботиться о своем здоровье никогда не рано и не поздно, особенно если это касается такого деликатного вопроса, как эректильная дисфункция.

Чаще всего превентивными мерами интересуются более зрелые мужчины, которые уже возможно, ощутили на себе первые тревожные симптомы.

Но и среди молодежи находится не мало тех, кто ответственно подходит к вопросам состояния тела и хочет максимально долго сберечь его в тонусе.

Для того, чтобы предупредить эректильную дисфункцию необходимо вести здоровый образ жизни, хотя бы настолько, насколько это возможно:

  • Курение и алкоголь – главные враги мужчин. От этих привычек желательно отказаться полностью или свести их к абсолютному минимуму.
  • Правильное питание. Полноценный рацион обеспечит весь необходимый набор веществ для тела. Нужно убрать из списка продуктов копченые колбасы, рыбу, соленые полуфабрикаты, кондитерские изделия, сладкие напитки, газировку, фаст-фуд.
  • Физические нагрузки. Любая активность положительно влияет на потенцию, но особенно хорошо делать 3-4 раза в неделю специальные практики, предназначенные для проработки интимных мышц. Это – упражнения Кегля, йога, гимнастика.
  • Прогулки. Полчаса пешего хода в активном темпе насытят организм кислородом и ускорят все внутренние процессы, прокачают сердце и сосуды. Можно начать с малого: подниматься на этажи без помощи лифта, встать на две остановки раньше и пройтись. Очень хорошие результаты в предотвращении эректильной дисфункции дает бег.
  • Стрессоустойчивость. Современным мужчинам не всегда легко сохранять спокойствие, по возможности стоит устранить источники конфликтов, неприятных ситуаций, наладить атмосферу дома или в рабочем коллективе. Перед сном можно принимать настойку пустырника, валерианы, пиона, которые действуют успокаивающе на нервную систему.
  • Соблюдать режим дня. Достаточное количество (6-8 часов) непрерывного сна и график приема пищи пойдут на пользу.
  • Выстроить отношения с партнершей. Отсутствие понимания в паре не лучший фон, из-за скандалов, язвительных замечаний, некорректного отношения симптомы эректильной дисфункции у мужчины может проявиться острее. Тогда, как тепло и участие женщины позволяют сглаживать некоторые моменты, делают их не такими болезненными.

Предупредить эректильную дисфункцию проще и эффективнее, чем потом заниматься лечением такой деликатной проблемы, испытывая неловкость и тревогу.

Но если ситуация уже сложилась определенным образом, то не стоит оттягивать момент посещения врача. Чем раньше начать лечение, тем меньше времени оно займет и быстрее наступит восстановление здоровья.

Мужчины могут сохранять возможность вести половую жизнь до преклонного возраста.

Источник: https://manlife.su/erektilnaya-disfunkciya/

Ссылка на основную публикацию